Aslanova.net

Главная Красота волос Проверенная чудо маска для волос

Проверенная чудо маска для волос

Share

Рост волос — процесс индивидуальный для каждого человека, и его скорость зависит наследственности и биологических особенностей организма. Однако считается, что в среднем волосы вырастают за месяц на 1 см. Если это не так — с вашими волосами не все в порядке. Основной причиной замедления роста волос является неспособность организма обеспечить необходимые условия для этого роста. 


Факторы, влияющие на свойства, интенсивность роста и продолжительность жизни волос: 
- уход за волосами; 
- образ жизни; 
- особенности питания; 
- действие температурных изменений (солнце, переохлаждение и др.); 
- состояние нервной системы, стрессовые ситуации (чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут волосы); 
- состояние эндокринной системы (функция гипофиза, щитовидной железы, половых желез); 
- нарушение обменных процессов в организме; 
- возрастные особенности (с возрастом волосы теряют пигмент и прочность, становятся тонкими). 

Курение, алкогольные напитки, нарушения обмена веществ, вредная пища, различные заболевания могут замедлить рост волос. Иногда, чтобы ускорить рост волос, достаточно просто устранить все эти факторы - перестать курить, начать правильно питаться и заняться спортом. 
Здоровая пища - здоровые волосы 

Соблюдайте сбалансированный рацион питания. Принимая витамины, биологически активные добавки, вы можете повлиять на рост волос. Для быстрого роста волос необходимы витамины группы В и микроэлементы - кальций, железо, селен, магний, медь и другие. Основным источником питательных веществ является молоко, брюссельская капуста, разные фрукты и овощи. Здоровая пища не только ускоряет рост волос, но и укрепляет их и сохраняет здоровыми. 

Нормальному росту волос препятствует авитаминоз. Употребляйте больше продуктов, в которых содержатся необходимые вашим волосам вещества. 

Росту волос способствует бета-каротин. Больше всего его в зеленых и желтых овощах и фруктах. 

Поток питательных веществ должен быть постоянным, поэтому позаботьтесь о своем рационе. Побольше отдыхайте и как следует расслабляйтесь. Ложитесь спать пораньше и старайтесь хорошенько отсыпаться. 

И еще: не пейте много кофе, по возможности, избегайте курения (в том числе и пассивного), пейте побольше воды, чтобы вывести из организма токсины. Эти нехитрые советы не только помогут ускорить рост волос, но и улучшить здоровье в целом. 

Секретный рецепт от трихолога (специалист по волосам). 

Волосы растут как сумасшедшие! 

Ингредиенты: 
- 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), 
- 1 ампула 1-го из витаминов группы В, т.к. все вместе витамины группы В несоместимы. 
- 1 ампулу сока алоэ 

Способ применения: 
1. Смешали тщательно вилкой или мини миксером 
2. Помыли голову шампунем 
3. На 10-15 минут нанести наш обогащенный бальзам. 
4. Смыть. 

О нас

Этот сайт для гламурных модниц, которые уверены в себе и своей красоте.

Здесь вы сможете найти как правильно ухаживать за кожей и телом, а так же полезные советы про все тенденции моды и готовые комбинации для стильного look-a.